プラス思考 14日目
14日目。体調悪かったのとめんどくさかったので放置してました。
人間だもの。。。
①痩せた 。
メンタル悪くて食べれてないだけやけどww。
去年ダイエットした時に買い直した服が大きいなあ、、、。
②仕事が暇だった。
いろいろ考える時間があってまあ悪くはない。
でも暇が続くと苦しいのでそれはそれで厄介。
③買ったPCが届いた！
プログラミングとかを趣味で勉強したくて購入。
アドバイスくれた友人に感謝。
まだ全然手付けられてないけど頑張ります。
あんま書くことなかった、、、。
けど新しいパソコン触るの楽しいから更新していこっと。
プラス思考への道のり 13日目
13日目。体調悪くてお休みしてました。
こればっかりは仕方ない。
①目覚めがスッキリしてた。
早めに寝たせいやけどね。
早寝早起きありやけど、早起きしても結局ぼーっとして終わるからなあ･････。
②午前中はメンタル安定してた。
元気な人には分からないかもしれないけど、これは本当に大切。
安定している時間がないとマジで死ぬ。
物理的な意味も含めて。
③家のWi-Fi構築をアップデートできた！
ずっとしようとしてたこと。
でも小難しくて放置してて、やっと手つけた。
結果･････。最高すぎ、超快適。もっと早くすればよかった。
メンタルは一進一退って感じ。良くなったと感じてたけど土日で暴落してたしね･････。
あーーーー。自分を愛したい。人と比べたくない。依存したくない。タイミングが合う人と無理のない努力でステージ合わせて人生歩んでいきたい。
たったそれだけのことなのにねえ･････。難しいなあ、人生って。
プラス思考への道のり 12日目
12日目！ちょいとさぼってました。
まあ、だるい日もある😉
①母親が朝ご飯を出してくれた。
ありがとうママ😌
暫くは甘えます。
②叔父が相談に乗ってくれた。
これは偶然だったけど、嬉しかった。
普段会わない人の意見は新鮮で参考になる。
③晩御飯にトンカツを食べた！
ちょいと贅沢だったけど、めっちゃ夜景が綺麗な店だった。
しかも、一人でいったのに座りやすくて夜景がよく見える席に案内していただけて。また誰かと行こうっと！
ちょっとずつだけど、思考が昔通りに戻ってきている気がしてる。
上手くいかないことが重なりすぎて、焦りと悲しみで覆われて全く思考が働かなくなってたけど、少しずつ考えられるように、直感が働くようになってきた。
しんどいことはまだ続くけど、目の前のことをちゃんとこなしていこうと思う。
プラス思考への道のり 11日目
11日目！ご褒美買ってない！笑
メインブログがネガティブの癖にこっちがポジティブでも意味ないよね、正直。
①コンビニのレジが並ばなかった。
いつもセルフレジなんだけど、たまに並んでて萎える。
今日はスムーズで嬉しかったな。
②お昼ごはんも並ばなかった。
ビルの目の前のラーメン屋に行ったんだけど、並ばなかった。
直後からは並んでたからラッキー。
③冷蔵庫の中身処分完了！
完全引っ越しまでに間に合ってよかった。晩御飯代浮いたし。
でもちょっと足りなかったから後でコンビニ行こっと。
この記録意味あるのかなあ。毎日無理やり書いてる笑
あ、これ書こうって思えるようになってきたら正解なのかな。
プラス思考への道のり 10日目
今日で10日目！明日何かご褒美買おうっと。
もうちょっと内面以外の目的を持ってこれも書いていきたいなー。
①寝たい時間まで寝れた。
これが出来ないと本当にメンタルおかしくなる。一回大学生の時狂いかけた。
②親がお昼ご飯奢ってくれた。
実家暮らしやと普通？笑
まぁ当たり前のように甘えられるのはありがたい。
③映画をみれた。
映画見に行けるほどメンタル復活しているとは思ってなかった。
観たら観たでちょっと落ち込んだりもしたけど･････
あー、、明日からまた仕事。時間縛られるのが嫌だ。やりたい事があっても、行きたい所があっても、仕事に行かなきゃいけない。社会不適合者すぎるけど･････でも嫌なものは嫌じゃん。。。
プラス思考への道のり 9日目
今日は9日目。10日まで続いたら何かご褒美買おうかな。
昨日書いたやつがないと思って焦ってたら、投稿する場所間違えてた笑
①お母さんがご飯作ってくれた
これは本当に感謝。
当たり前だと思ったらダメだよね。
②部屋が少し片付いた。
出来る時にやらないといけないからね。
色んな思いはもう捨てて、この実家の部屋を自分の居場所にしよう。もう過去に引っ張られても意味はない。
③お昼寝できた。
いやアホっぽいけど。
寝たい時に寝れるのって大事じゃない？ストレスフリーだよ
人生の目標がないのがめっちゃ不安。
去年はあったのに、色々あって失ってしまった。自分のせい半分、社会と会社のせい半分。
自分に信念があったり、自信があったら結果は違ったのに。
また前みたいに笑えるかな。こんな泣いてばかりの毎日から抜け出せるのかな。
不安だけど1日1日生きるしかないよね。同じように不安な人、一人じゃないよ。上手くいっていない人、ここにもいるから。
プラス思考への道のり 8日目
ここまできたよ、8日目！
何日目までやるのか決めてないけどね。
①困った時に親が助けてくれた。
全てが上手くっている関係ではないから複雑な思いもある。
でも、助けてくれた事実には感謝しないとね。
私の価値観と、親の価値観が違いすぎて、もう全く離れて生きていこうかと思ったけどやっぱりそれは嫌だ。
とりあえず3ヶ月。折り合いがつけられる部分を探そうと思う。
②自分の情熱がどこにあか、探していこうと思えるぐらいに元気になってきた。
見つかるんかは知らん笑
見つけた結果、全員が笑えるかもわからない。でも今は自分の人生に集中したい。それで残ってくれた人と、深く付き合っていこう。
③久々に家族とご飯！。
家庭環境上、家族で外食は結構稀。短い時間だったけど良いひとときでした。
これが続いて欲しいけどそれはあり得ない。環境は変わっていくし、自分も親も歳をとる。これが一番しんどい
全部今のまま止まってほしい。
私は、自分から自分の環境を変化させていくことは好き。でも、勝手に周りが変わっていくのは嫌い。
例えば、周りの結婚とか引っ越し、転職。
何言ってんだって思われるかもしれないけど、ものすごく不安になって動けなくなる。混乱する。
勿論、時間が経てば慣れるけど本当にしんどい。なんとかならないかなあ。
